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スタッフブログ

[2018.12.05]

顔ヨガってスゴイ!

府川ビフォーアフター小.jpg

皆様こんにちは!スタッフの府川です。
今日は私のビフォーアフターの写真をご紹介致します。

左が今年の4月、右が今現在。
痩せた訳ではなく、むしろ...
4月より体重は2㎏増えています。

以前の私の顔、ひゃ~~...恐ろしい😱

顔は浮腫んでパンパン、目はお肉で埋まり
頬は垂れ下がり、自分で言うのも何ですが
まるで別人...😅

顔ヨガを始めて約8ヶ月。
最初はなかなか思うように顔が動きませんでしたが、
トレーニングする度に余分なお肉が落ち
半年過ぎたあたりから動かしたい筋肉の部位が
自分でも少しづつ分かるようになっていきました。

歯並びにコンプレックスがあったため
口を閉じるのが癖で写真に写る時はうまく笑えず、
硬い表情しかつくれませんでしたが
顔ヨガのお陰で笑顔が自然になり自信が持てるようになりました。

生徒の皆さんも是非、レッスンを始めた一番最初のお顔と
今現在のお顔を比べて見てください!
積み重ねた成果が自信をつけてくれます。


一度で大きく変化がみられますので、

まだ顔ヨガを体験されていない方は

是非一度体験にいらして下さい。

変わりますよ~!

カテゴリー:  投稿者:アミカ @ 12:47
[2015.11.15]

驚くべき顔ヨガ・フェイシャルヨガの実力!みなさんどんどん健康的に若返る!

高津文美子式顔ヨガ・フェイシャルヨガ

顔ヨガ協会インターナショナル インストラクター登録北海道第1号!

関東ではインストラクターが沢山活躍しているけれど

北海道では今年6月に私が第一号ととして登録させていただき、

つい先日もう一人友人がインストラクターとして登録してわずか2名。

6月から100名ほどの方達に顔ヨガをお伝えしてきましたが、

もちろんまだまだ弛みやシワなどで悩んでいる方は

たくさんいらっしゃるはずなので、友人とこれからもっともっと顔ヨガを

広めていきたいと思っています。

 

インストラクターには資格取得のための勉強をすれば誰でもなれるわけですが、

目指しているのは、一人一人の表情癖を見つけて何故その弛みが生まれたか、

その方のどの筋肉を鍛えたら効果的にリフトアップしていけるのか、

弛みに悩んで真剣に解決しようと思っている方にしっかり寄り添える

インストラクターになること。

私自身、他のインストラクターに比べて顔の変化が遅く途中気持ちが

焦ることもありました。でも今思えばそれが幸いというもので、

その分悩んで筋肉を研究したり力の入れ方、抜き方、好ましくない表情癖が

何故作られるのか、心理的要素はあるのかないのか、

食べ物は何がいいのか、などなど日夜考え研究しました。

今はインストラクターというより顔を作っていく職人さんのような気分。

「ここの筋肉をこう使って、そうするとここの筋肉が引っ張られて、

でも引っ張られないように我慢することでここの筋肉が発達して、

最後にはここが1cm上がって横顔がきれいに見えるよね。」云々。

 

インストラクターとして活動を始めてみなさんがぐんぐん若返っていく

姿を見て、とにかく嬉しくて楽しくてたまらない!

いらした時にbeforeの写真を、レッスン後にafterの写真を撮るのですが、

それを見たときのお客様の喜びの表情に私も心が躍って、

思わずその場で一緒に飛び跳ねたりして。

 

私自身、顔ヨガのお陰で地滑り地獄から脱出することができ

顔ヨガ・フェイシャルヨガの有り難さを誰よりも実感しています。

 

一人でも多くの方に早く伝えたいな!

悩んでいる方は一日でも早く始めてみてください!

その日から弛みを止められます!

 

もし合わなかったらやめればいい、それだけのことです!

悩んでいる時間がもったいない。

悩んでいるなら筋肉を動かそう!

 

今日もアゲアゲで行きましょう~~~!

 

ご縁があって、お目にかかれた方には私や許可を頂いている

お客様のbefore/afterのお写真お見せしますのでお楽しみに(*^。^*)

 

 

 

 

カテゴリー: カテゴリー:  投稿者:アミカ @ 19:25